鵠沼海岸で活動している一般参加型ビーチバレー大会FOVAでの成績などを載せていきます
by mbvbeach
メイド・イン・カッシーナ展 2009.4.24FRi.-6.7SUN. 森アーツセンターギャラリー 六本木ヒルズ森タワー52F
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初トレ
今更ながら2009年初トレーニング。

仕事が忙しいので、海に行けませんが、さすがにこれ以上動かないとヤバいと思いトレーニング。
有酸素からベンチプレス→スクワットとやってみた。

まぁ上がらない(>_<)

昨年後半もこれと言ってやってないから、まぁ落ちてはいるとは思ったけど…。

自分でもびっくり!

ひどすぎます…。

まぁ焦っても仕方無いから、開幕目指してゆっくりやろうかなぁ。

しっかし、人間って進化は遅いけど、退化は早すぎる( ̄○ ̄;)
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by mbvbeach | 2009-01-25 17:27
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